Descubra se você pode ter síndrome do pânico - Única Psicologia

Descubra se você pode ter síndrome do pânico

Escrito por: Psicólogo Thyago Vargas

Tempo de leitura: 3 minutos


Olá, paciente da Única ou visitante do nosso site!!!

 

Se essa matéria te interessou provavelmente você ou alguém que conheça está passando por algum problema de ansiedade. Se não for esse o caso seja bem-vindo também, saber nunca é demais!

 

A questão aqui é: Como saber se tenho síndrome do pânico?

 

Bem, de forma simples esse é um transtorno de ansiedade em que a pessoa é tomada de um medo intenso e aterrorizante sem causa aparente, que a leva a experimentar diversas sensações desconfortáveis.

 

São comuns palpitações, taquicardia, desespero, falta de ar, tontura, náusea, tremores, dormência, esquecimento, entre outros sintomas físicos e emocionais.

 

Isso acontece porque a pessoa acredita que quando essas reações aparecem algo pior ou desconhecido está para acontecer, aumentando a preocupação e criando um ciclo vicioso de ansiedade em alto grau.

 

Aqui listamos alguns sinais que você pode identificar:

 

  • Ataques de pânico recorrentes (mais de 2 em um mês)
  • Medo de ter novos ataques
  • Desespero ao pensar que pode ter um ataque cardíaco, enlouquecer ou perder o controle
  • Fobia de lugares abertos, com muita gente ou fechados
  • Desde que começou a ter os ataques perdeu qualidade de vida
  • Idas ao hospital que não apontaram nenhum problema

 

Esses critérios estão longe de fechar um diagnóstico, mas se você se identificou muito com esses itens há grande chance de estar “panicado”.

 

A Única está aqui para te ajudar a entender e vencer a síndrome do pânico. Entre em contato e agende sua consulta ainda hoje!!!

 

Um abraço, e até mais!

Atenção: Este site não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida.

Em caso de crise, ligue para 188 (CVV) ou acesse o site: www.cvv.org.br. Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.