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É fácil ser autoconfiante?

Autoconfiança é importante para todos nós! Conquistar sonhos, ter posturas práticas na vida e sentir que valeu a pena é o “a cereja do bolo” do bem-estar

Dicas para você que vive com a insônia

Infelizmente a insônia afeta muitas pessoas ao redor do mundo! Entender como ela acontece e identificar o que pode estar gerando esse problema em você é fundamental para ter uma qualidade de vida e uma saúde melhor.

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Atenção: Este site não oferece tratamento ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida.

Em caso de crise, ligue para 188 (CVV) ou acesse o site: www.cvv.org.br. Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.

Responsável Técnica: Amanda Bengozi Bento CRP 05/57708 | CRP/PJ 05/2191

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